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    说干就干，江朝一向不是拖沓的人，决定好的事肯定会去做。

    随后江朝拿出不知道从哪里搞到的随身听，戴上耳机，按下播放键，沉浸在劲爆的曲子中的江朝开始做运动。

    “一二三四，二二三四……。”

    江朝直接嗨了，自己给自己配节拍。

    小小的开合跳在江朝不计体力消耗的情况下，直接让他汗流如注，感受着心脏有力的跳动，这种酣畅淋漓的感觉让江朝有些沉醉。

    五分钟后，江朝感受到身体极度疲惫，具体做了多少开合跳他没计算过。江朝喘着粗气，不断深呼吸以降低自己的心率。此时，他的衣服从里到外没有一件是干的，全部被汗水打湿，全身肌肉酸痛无比。

    经过剧烈的运动江朝现在不敢坐下休息，只能在原地慢慢的来回踱步恢复自己的体力，浑身的肌肉开始酸痛。

    不过江朝能感受到自己的体力在缓慢的恢复，最直观的表现就是江朝现在不流汗了，气也不喘了。而且费的时间不到一分钟。

    “吨吨吨”的喝了几口水，江朝又开始准备做伏地起身和仰卧起坐。殊不知江朝这一系列的动作都被一个人看到了，离江朝不远的大棚门口露出一个古铜色的脸，他这会儿被江朝的操作搞的目瞪口呆。

    “乖乖，我就说这两天江朝的状态怎么不对，每次考核成绩都垫底。按理来说以他的实力不可能垫底，他到底是为了什么呢？”

    巴郎被江朝的迷之操作弄的满头雾水，可是他也不敢亲自去问，既然江朝躲在这么偏僻的地方加练肯定是不想让人发现。巴郎敢拿自己家长的奶粉保证要是他上去问江朝，江朝一定不会让他好过的。

    这也是巴郎倒霉，今天他路过炊事班门口，结果就让班长拉壮丁了，来大棚这里帮忙摘菜，这才不小心撞见正在偷偷加练的江朝。

    要是在执行任务的时候，有人偷偷看自己，江朝是可以感受到的。但现在身处军营，这里绝对安全。要是一直保持警惕神经紧绷着，饶是江朝体质特殊也撑不住，所以他没有发现偷看他的巴郎。

    “训练好累啊！”现在的江朝真的不复生龙活虎的样子了，气喘吁吁的靠在墙上说道。

    就在刚才江朝了两分钟分别做了五十个伏地起身和五十和仰卧起坐，基本上一秒一个动作，而且是一口气匀速做完不带一丝停顿的。

    看完江朝的加练巴郎的三观尽毁，这是什么变态呀！那天江朝绝对没有用全力，他拿他家乡的奶酪做担保。这个结论在巴郎心里掀起万丈波涛，让他的内心久久不能平静。
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